Info Fitness

Der Ausgleich zum Alltagsstress !!!
von 19.15 - 20.30 Uhr in der Turn- und Festhalle
- Aerobic
- Step Aerobic
- Koordinationsübungen
- Ausdauer/Kräftigung
- Dehnung
- allg. Fitnessgymnastik
  mit und ohne Handgeräte
- Zirkeltraining
Donnerstags 19:15 - 20:30
Turn- und Festhalle
Übungsleiterin:
Karin Bauer
Trainer C "Fitness und Gesundheit"
Unkategorisiert